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財信傳媒董事長謝金河15日在演講時指稱，以前韓國瑜追李佳芬時常拜訪他家，韓國瑜以前每天一定要喝酒。但韓國瑜辦公室今凌晨發聲明駁斥，李佳芬與韓國瑜認識時，謝早已不住西螺，韓任職北農期間亦無頻繁互動，謝所謂「每天喝酒，不喝睡不著覺」的説法，應是誤信不實說法，並非事實，令人遺憾。盼謝作為專業財經媒體人，對於不實謠言，能明辨是非，共同維護珍貴公信力。媒體報導，謝金河15日受邀到工商協進會演講時，指自己是李佳芬小學同學，以前韓國瑜追李佳芬時常拜訪他家，還說韓過去還沒當官時可睡到中午，在北農時每天喝酒。韓國瑜辦公室今凌晨聲明表示，針對財信傳媒董事長謝金河在工商協進會演講內容一事，韓國瑜辦公室在此嚴正澄清，李佳芬與謝董事長雖同讀一間小學，並非頻繁互動，數年偶見一面，彼此知道對方，僅此而已。此外，李佳芬與韓國瑜認識時，謝董事長早已不住西螺，韓市長任職北農期間亦無頻繁互動，不解為何會有此言論？韓國瑜辦公室強調，韓國瑜近日專注高雄市政，基於職責所在，不敢有所懈怠，除了少數與媒體、朋友相聚場合禮貌性敬酒，幾乎滴酒不沾。韓國瑜辦公室指，謝金河所謂「每天喝酒，不喝睡不著覺」的説法，應是誤信不實說法，並非事實，令人遺憾。希望謝董事長作為專業財經媒體人，對於不實謠言，能明辨是非，共同維護珍貴公信力，至為感激。更多udn報導歐陽娜娜未修圖照片流出 網友驚呆：這是悲劇！雙薪有小孩「台北老公寓vs新北新大樓」怎選？網答案一面倒遷居為何擇加國捨美國？專家讚哈利梅根：精明國民妹妹亂穿也很美 網讚：像玉女王祖賢

記者簡若羽／台北報導農曆年將近，吃完尾牙、領完年終後，許多人都會選擇跳槽，為自己謀取更好工作機會，不過，年後轉職究竟該注意什麼？面試時又要如何展現自我能力？《yes123求職網》今公布「金鼠年後轉職潮與海漂族計畫」調查，發現企業人資或用人主管平均會花上102.4秒，來「初步篩選」一封履歷，而面試時最在意的則是求職者所表現出的責任感、穩定度以及配合度。根據《yes123求職網》調查，企業方主要「初篩」的依據，依序為「相關工作經驗」（81.3％）、「年齡」（53.5％）、「居住地區」（51.8％）、「專業技能證照」（36.9％）、「工作總年資」（30.3％）、「學歷」（24.2％）、「自傳內容」(19％）、「希望待遇」（17.3％），以及「履歷照片」（16.3％）、「性別」（15.1％），企業方評估，平均需要面試15.1位求職者，才有可能找到一位合適人選。至於該如何從眾多競爭者中脫穎而出？調查結果發現，面試時企業「最在乎」的求職者條件，分別是「責任感」（75.7％）、「穩定度」（72.1％）、「配合度」（70.7％），以及「抗壓性」（58.8％）、「學習意願」（57.3％）、「解決問題的能力」（43.1％）、「團隊合作精神」（41.2％）、「產業專業能力」（29.6％），以及「積極度與企圖心」（24.5％）、「語言能力」（19.6％）。分析此次調查結果，《yes123求職網》發言人楊宗斌建議上班族，若想成功在年後跳槽，比起「工作能力」的展現，應該優先突顯本身的「工作態度」，並強化履歷完整度，譬如在自傳內容中，可以著重於職場上專業表現、專案成績，扣緊與應徵職缺的關聯性，並且附上證照、語言和第二專長說明，還可論及職涯規劃與應徵工作的關係，都有助於提高錄取率。更多三立新聞網報導好市多半熟麵包秒變「鼠年神菜」 網讚爆：米其林等級30歲海漂斯洛伐克 她爽放60天全薪假 再曝驚人福利蔡英文連任／「帝王之相」大勝 國師：臉上「龍鬚」最關鍵台南立委／「月光仙子」林燕祝敗選 淚喊台灣別再對立

我還在跑藝文新聞時，有次與某個影展策展人閒聊，隨口問她是否有欣賞的影片工作者，「徐童」這個名字立刻從她嘴裡迸出，並稱讚這位中國導演的處女作《麥收》非常好看。她認為這部以性工作者為主角的紀錄片，「巧設有伏筆，影像活靈活現，不只有簡單的人道關懷的角度。」為了證明徐童的才華，她從抽屜裡翻出了一張白色光碟盒，盒上簡單寫著「算命」二字，遞給我，讓我回家看看：「很厲害的作品。」這差不多是十年前的事了，那些年我簡直可說是「看片維生」，尤其是中國的劇情片與紀錄片，在這麼大量影像沖刷下，最後到底有沒打開那個光碟盒、看完這部紀錄片，坦白說毫無記憶，「徐童」這個名字倒是留了下來。徐童是個裝置藝術工作者，也是個攝影師。畢業自廣播電視系的他，有著基本的影像技能，他的同學不是去電視台就是做生意，而他抗拒這兩條路，因為「電視台只是宣傳機器」。他記得中學語言老師說過的話：「文學就是人學」，因此對文學著迷，影像也受到文學影響。說到底，《麥收》這部紀錄片只是個偶然，他原本為了小說創作進行取材，才嘗試以攝影機記錄訪談，又因為小說中有個妓女的角色，需要訪問並記錄性工作者生活，最後小說寫完了，還成就一部紀錄片誕生。為什麼要拍呢？根據他的說法：「女主角在冰冷現實中表現出勇敢和坦然，也很打動人。」當時，因為策展人推介而準備徐童的新聞資料時，我便發現《麥收》儘管受到多方肯定和歡迎，卻也遭到香港人權團體批評，認為創作者侵犯性工作者隱私。對於這些爭議，徐童僅表示：「忘記就是背叛。」「在中國那麼宏大的一個變革當中，將這些被主流媒體所忽略掉的歷史做一個呈現，讓它們能夠在人們的記憶中留存。」他認為，關於人性的一切，都應該記錄下來，如果沒有記錄，很多人的生命就被忽略了，人們對人性的理解就簡單化了，記憶也就只剩主流媒體表現出來那些光鮮亮麗的東西，「這是非常可怕的。」從這個角度來看讓策展人讚不絕口的《算命》——十年後我確實看了這片——便可以理解徐童的拍片哲學與選擇。《算命》，顧名思義，即與算命相關，影片透過一個名叫厲百程的「算命師」來照見「社會底層」的生活樣貌，包含帶著殘疾的他自己與妻子石珍珠：凡求助算命者，都有困境，人越是受困，越是想從命裡找到掙脫的希望或解答，而後在這樣的命裡安著，認命地活著。畢竟，他們沒有錢，也沒有權，自知無法博得過命。厲百程本人即為其一，他靠算命維生，卻解決不了自己的命運，只靠低保生活，卻沒有殘疾照顧或津貼。像他這樣的人，在這個國家、這個社會是沒有門路可走的，也是無法翻身的。只能苟且度日。這樣的命運何來？誰也說不清。他是家中的么兒，家中四個兄弟都有殘疾，但因為他最早患上，受到哥哥們欺負；有人說是他家風水不好，應該重建，但連飯都吃不上的他們，只能接受這個命運；父親過世後將房產留給大哥，而他無家無業，只好到了燕郊給人看病。儘管身有殘疾，厲百程還是個健康的生理男性，有需求也想要成家，便花了百多塊，買了個心智不健全的女人為妻。初初他想著，反正自己需要女人，對方也不會在意他是個殘疾，就在一起了吧，不料，日後他得花上許多心力照顧妻子，不免有些後悔，又割捨不下，畢竟，妻子沒有獨立生存的能力。於是，即使他找女人解決生理需求，也得帶上妻子。然而，在我眼裡，那個在片尾掛上「現代傻活佛」的妻子，在片中，是唯一笑得開懷，無所憂慮的幸福人。厲百程的客戶，命都不算太好，但都需要他指引明燈——有的是丈夫坐牢自己賣身籌錢的，有的是幾度遇上強姦犯還有渣男纏身的。在這部紀錄片中，一切都是灰色破碎，看不到出口，許多評論者稱這些為遊民底層，但我總覺得不妥——雖說他們窮困無依，但生命力卻很堅韌，也從不服輸，日子難過也是天天捱著過，若說他們「底層」，彷彿將他們標示為可憐／讓人同情者，而觀眾如你我帶著高位的視角看這一切。但偏偏，徐童的攝影機不是這樣的態度，你我都能感覺到那鏡頭的存在很是泰然，是一種平視且自在的態度。是以，那不是「底層」，只是「芸芸眾生」。於是讓我想起，自己曾經在徐童的報導裡提到，他說自己拍紀錄片並沒有太多理想或特別的目的，僅僅是記錄生活而已，「我的方法並非把目光投向底層，而是隨著我的生活展開，吃住都與她們一起，因為那是我生活的一部份。」徐童稱自己拿出相等的生命跟影片中的主角一起度過，只因這是他喜歡的記錄方式，也是他生活的一部份，「我和他們的生命同步，在現場見證所發生的一切，我只是有幸拿起機器將它記錄下來。」這就是《算命》的魅力。《算命》Fortune Teller_______________________文 / 阿潑受過新聞與人類學訓練，曾擔任記者、NGO工作者以及研究員，資歷多樣。曾獲兩岸交流紀實文學獎、全球華文文學星雲獎報導文學類獎、開卷好書獎等。著有《憂鬱的邊界》、《介入的旁觀者》，合著有《看不見的北京：不同世界．不同夢想》、《咆哮誌》等。在轉角國際、鳴人堂等媒體平台持續筆耕。 Facebook：「島嶼無風帶」

記者李鴻典／台北報導國民黨這次推出高雄市長韓國瑜參選2020總統，但開票結果不如預期，韓國瑜以265萬票慘敗給總統蔡英文，國民黨內檢討聲四起，不過，仍有藍營市議員高喊，韓國瑜沒有輸，輸的是國民黨。挺韓不遺餘力的國民黨台北市議員應曉薇認為，韓國瑜沒有輸，輸的是國民黨。國民黨誠實的說兩岸和平很重要，卻老是被陷害解讀為親中，這頂帽子壓著國民黨喘不過氣來。應曉薇說，她一路陪著韓國瑜打仗，「我沒有敗選的失落，只有打過這ㄧ仗的驕傲。回顧這一路走來，從頭到尾真心挺韓國瑜的有幾人？我只知道完全沒有私心的是你們」。應曉薇表示，今後大家聽到輿論再批判韓國瑜、網軍再攻擊韓國瑜，聽聽、看看就好，年輕人不喜歡韓國瑜，韓國瑜不會忘記年輕人，「這場選舉你我心中很清楚，我們沒有輸，我們曾經共同努力想證明中華民國，這樣就夠了，『光榮永遠在你我心中，這樣的感覺我們懂就好了，韓國瑜沒有輸』」。應曉薇還說，再次感謝大家對韓國瑜的不離不棄，「厚德載物」，韓國瑜永遠是韓國瑜。「曉薇永遠挺韓到底」。更多三立新聞網報導網友道歉 小燈泡媽：接受，但此案為公訴罪，後續司法處理罷韓該停止嗎？台灣基進主席給答案：醒醒吧台灣人！不滿王婉諭提告 男竟稱：小燈泡或許知道自己母親並不好…看問題／韓國瑜拿552萬票敗選 但民進黨其實沒有贏？

南投縣政府近年來推動觀光產業地區性發展，公(前瞻計畫-亮點建設)、民營單位投入近177億，亦帶動南投地區就業機會。勞動部勞動力發展署中彰投分署因應南投地區產業需求，委託社團法人台灣職場技能協進會於南投區域辦理「中餐烹調人員培訓班」，針對待業者或轉職者進行技能訓練，並於訓練結束後提供工作資訊，輔導學員能快速接軌就業職場，社團法人台灣職場技能協進會往年辦理成效顯著，平均就業率達80%以上。根據新住民家庭服務中心統計，南投縣新住民人口占全縣2.2%，即每百位民眾約有2位是新住民，而由社團法人台灣職場技能協進會辦理的「中餐烹調人員培訓班」，其中學員陳麗琦即是遠從菲律賓嫁來台灣的新住民，此學員課中表現優異。學員陳麗琦是遠從菲律賓嫁來台灣的新住民，課中表現優異。學員麗琦在菲律賓時曾經擔任過英文老師，來台後從事許多餐飲相關工作，而麗琦本身對餐飲製作有極大的興趣，平時也喜歡煮菜以及製作點心給家人吃。訓前曾在大姑早餐店幫忙的麗琦，未來也想自己創業，但開店需中餐丙級證照，於是報名參訓「中餐烹調人員培訓班」，訓中麗琦不僅努力學習更熱心助人，而透過這次課程學員學習到刀工、調味及烹飪技巧之外，更了解到餐飲職場上的專業知識，學員表示十分受用。陳麗琦的中餐料理。學員麗琦訓後打算立即投入職場，並積極考取證照，累積自身的餐飲經驗後，未來也會運用在課程中所學習到的專業知識開業，感謝主辦單位勞動部勞動力發展署中彰投分署開辦這樣的課程，真的非常受用、十分感謝!學員們大合照。社團法人台灣職場技能協進會承辦勞動部勞動力發展署中彰投分署108年維運據點計畫(南投暨指定區域)，今年將規劃更多訓練課程，並提供廠商徵才、就業資訊等服務，據點洽詢專線(04)2320-8384。更多新聞推薦● 大選後第3天政院舉行臨時院會 依憲政慣例內閣總辭 總統盼蘇揆留任

作者為作家林志玲在春晚的表演，得到滿堂彩之後，一位叫「凡凡不會翻水水」的網友，在微博爆料，自己是林志玲春晚表演的替身，並且PO出多張照片，證明自己說的都是真的。她強調擔任志玲姐姐春晚水下替身，很榮幸，林志玲姊姊的水下表演，大部分都是由她這個替身來完成，至於林志玲本人，則是在所有舞蹈演員排練的最後一天，才姍姍來遲，第一次見面，就等了四五個小時。這網友為什麼要這樣爆料呢？推想原因可能有兩個，一來、她覺得擔任林志玲替身很榮幸，不說出來很痛苦。二來、覺得自己很重要，認為「綻放」這段表演大成功，觀眾的目光跟掌聲，不應該只放在林志玲，她雖然是替身，卻是真正有實力的人，也該沾點光，得到大家的肯定與注意。凡凡這則PO文犯了三個錯誤，讓她不會因為這篇文翻紅，更可能拉黑徹底。一、腦袋不清楚林志玲得到掌聲，除了她的表演精彩以外，更重要的是，她是林志玲！其他人跳水跳的再好，都沒用，因為都不是林志玲，這場表演的賣點就是林志玲，水上芭蕾跟跳水當然很好看，但因為是林志玲來跳，所以才能光芒萬丈，吸引大家的目光，這跳水由凡凡來跳，或者我來跳，都得不到這樣的報導與掌聲，是林志玲加持了這段表演，而不是這段表演打造出林志玲。二、缺乏職場道德主辦單位該給替身的薪水沒少給，你拿了錢轉身爆料，這樣的人品以後誰敢用你，這個爆料登上了所有媒體，主因不是不是文筆好，還是因為你提到了林志玲，林志玲不會因為你的爆料而損傷，你卻會因為這次的爆料而重傷。三、以自我為中心在這篇PO文中，凡凡肯定林志玲很敬業，最後卻轟林志玲遲到四、五小時。以遲到這事情來說，替身凡凡當然覺得太不應該，但凡凡可能沒想過，也許主辦單位發給林志玲到場的時間，大家的時間本來就不一樣。退個一萬步想，就算到場時間都一樣，她是林志玲啊，當你夠大牌，世界就會替你量身打造遊戲規則，當你是小咖，你就要配合別人的遊戲規則，可見凡凡太年輕，太小咖，還不懂這世界運作的道理。最後想跟說，PO文攻擊林志玲，不會變成林志玲，如果這篇PO文不去傷害林志玲，只有肯定與祝福，文章也會爆紅，且未來大家會更喜歡聘僱凡凡，因為你有好人品，讚美別人如送花，芬芳了別人，自己手上也沾香。●本文授權自黃大米粉絲團 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

由邱澤、張鈞甯主演的懸疑推理網劇《唐人街探案》播後口碑評價亮眼，兩人首度合作電視劇火花四射，張鈞甯劇中完美詮釋性感魅惑的花店女老闆Ivy，笑說就連媽媽都誇她：「不知道你有這一面！」暌違多年與邱澤合作，張鈞甯也讚他敬業、認真、男女通殺，在《玫瑰的名字》單元，兩人不只淪為「亡命鴛鴦」共患難逃命，還獻出兩人螢幕首吻，先前更傳出戀愛傳聞，昨 (13日)兩人同框出席直播和見面會活動，也大展高EQ現場談笑風生，以劇中「迷魂水」巧妙回應感情現況。網劇《唐人街探案》由電影原班人馬打造，以單元劇形式講述三個新故事，由邱澤、張鈞甯主演的單元《玫瑰的名字》，講述負責將他殺的屍體偽造成自殺的「清道夫」林默，與死者妻子Ivy合作尋找幕後兇手，卻也在相互瞭解下日久生情。兩人在劇中大膽開撩對方，張鈞甯以刀一路從胸膛游移到胯部逼供邱澤，他也以曖昧警告「會噴你一臉...血」阻止她，張鈞甯後也主動要求在邱澤家洗澡過夜，只見她毫不避諱就在邱澤後方裸身淋浴，更探頭問他：「不會闖進來吧？」邱澤也開撩回應：「說不準。」兩人更在酒精催情下彼此交心，張鈞甯情不自禁主動吻上邱澤後兩人快速進展，各種曖昧互撩讓觀眾看得直呼火熱害羞！兩人在「戀愛事件」後首次合體備受關注，活動現場張鈞甯也大讚邱澤撩妹技能「男女通殺」，笑說邱澤人長得帥又演技好，撩妹的同時，在鏡頭外的男生們也會大喊：「怎麼這麼帥！」而在一旁飾演女殺手的陳雨鍶則卻自嘲平時追殺邱澤，所以邱澤看到她就跑「不敢撩我吧！多嚇人！」而現場也被問到兩人感情現況，劇中用「迷魂水」迷暈邱澤的張鈞甯，也展現高EQ笑回：「果然我不會掌握用量，無色無味的迷魂水你喝的不夠是嗎？再來一下！」網劇《唐人街探案》每週三四晚間8點在愛奇藝台灣站獨家熱播中，敬請鎖定。（封面圖／愛奇藝台灣站提供）更多東森新聞報導 余苑綺癌末搶救！母子都不佳 李亞萍崩潰說話了 出大事！扣嫂怒告謝和弦、莉婭 天價求償出爐 王彩樺小巨蛋開唱爆意外！台上重摔觀眾全嚇壞

疑似不滿網路直播購物，男子談判圍毆賣家！新北市一名朱姓直播主，網路販賣藍芽喇叭後，被買家認為品質差是假貨，雙方約在三重談判，對方要求退貨，但被害人不肯遭到圍毆，竟然不斷大喊有搶劫，民眾嚇得報案，直到警方出動快打部隊壓制嫌犯，才確認是買賣糾紛。騎樓下四名男子，團團圍住網路賣家，幾乎將人逼到角落，當街大打出手，你一拳我一腳，被害人坐在地上大喊「有人搶劫」，附近店家一看不對勁，馬上報警，員警趕到現場，還出動了快打部隊，幾乎將馬路給塞住，因為第一時間真的以為是發生搶案，直到。警方vs.朱姓賣家：「我們都有錄影啦，從你的手裡拿出來，沒有，沒關係這裡都有錄影，還說沒有。」員警抵達之後，被打的朱姓男子說什麼都不放手，緊緊抓住手中的一包東西，害的警方直覺有問題，馬上將雙方壓制逮捕。朱姓賣家：「我是被打的為什麼抓我。」起先不排除有可能是毒品交易，黑吃黑，才會看到警察不交出東西，直到後來釐清原因，竟是為了網路買賣糾紛。發生的地點就在新北市三重溪尾街，這裡相當熱鬧，到了晚上兩側都是店家和攤販，而朱姓賣家供稱是和買家約在這裡碰面，以為人多安全不會出問題，怎麼會料到疑似被人設局，朱姓賣家在網路上，直播賣出一組3C藍芽喇叭，但潘姓男子買回家後，認為品質太爛，懷疑有可能是假貨，就在銀樓前談判，說自己堅持要退貨，朱姓賣家不肯，引來對方一頓毆打。目擊民眾：「我是聽到他們在那邊，金子(銀樓)門口打架啊，然後後來警察就來了，(知道是什麼原因起糾紛嗎)，打人的是說他(被害人)搶他東西啦。」警方追查這名朱姓賣家，有竊盜、傷害、毒品，跟詐欺等前科，疑似利用低價銷售方式，才被買家質疑是賣假貨，甚至他曾經帶朋友到摩鐵吸笑氣，被對面住戶全程拍下離譜行徑，只是沒想到這次，居然是為了賣藍芽喇叭惹糾紛，再度進了警局。更多 TVBS 報導直擊球鞋買手！ 一天800公里橫掃限量貨 賣朱銘木雕仿冒品 名主持人陳力瑜遭訴 「明星花露水」回來了！ 耶誕節復工一月賣 嬰兒車一撞就碎 亞馬遜假貨猖獗原廠喊苦

2020東京奧運中華成棒隊今天(14日)舉行選訓會議，會中決議奧運棒球6搶1資格賽中華隊總教練仍以洪一中為不二人選，中職秘書長馮勝賢與體育署長高俊雄表示，會在這一、兩天拜會富邦球團與洪一中，儘速確認這項人事案。#央廣記者江昭倫報導#東京奧運中華成棒隊14日召開選訓會議，除回顧12強賽事過程，也決議接下來東奧最終資格賽6搶1仍由洪一中續掌兵符。中職秘書長馮勝賢：『(原音)委員這邊一個決議是希望繼續由洪總來帶，這部分其實在選訓委員會這邊有提到，我們極力去挽留洪總，所以在會議之後，我們積極會去再跟球團、再跟洪總做⋯希望他能承擔這個責任。』原本堅辭中華隊總教練的洪一中近日鬆口表示，是否接中華隊總教練決定權將交給富邦悍將球團；據了解，洪一中續掌中華隊兵符應該不會有問題。不過避免有任何變數，體育署長高俊雄表示，會與中職秘書長馮勝賢儘速拜會富邦領隊蔡承儒與洪一中，希望盡快讓這項人事案底定。另外，選訓會議中也討論了中華隊球員組訓時程規劃，預計3月1日提出45至60人大名單， 6搶1資格賽開打前10天確定最終24人名單。至於旅外選手部分，馮勝賢表示，現階段鎖定旅日歐力士隊投手張奕等人，農曆年後會安排與教練赴海外觀察球員熱身賽表現。其餘目前沒有合約的旅外球員或業餘球員，農曆年後也考慮讓他們集中訓練，讓教練團就近掌握球員戰力。  原始連結

【早安健康／張承宇報導】背影除了能判斷一個人的身材以外，甚至也是辨認外在年齡的一種重要方式，不過比起自己容易照鏡子發現的正面，背影往往容易被我們忽略，若是有駝背等問題，可能就會影響到背部體態，讓花了好大的力氣雕塑健康體態，沒能達到更加全面的效果。日本知名男星推薦一個簡單的動作，能幫助鍛鍊臀腿各處肌肉，有助於改善駝背、雕塑背部線條！   伸腿防駝背、緊實下半身，幫助塑造美好背影  同時具備飲食顧問資格的日本知名男星進藤學表示，背部是自己容易忽略、但卻容易在他人眼中留下印象的地方，如果不想讓背影看起來顯老，雕塑身材時也要記得鍛鍊背部。對此首間要注意的就是不能駝背，近藤學建議藉由鍛鍊到臀部以及大腿內側的「腿後腱（hamstring）」，帶來改善駝背、緊實下半身的效果。  日本塑身工作室負責人、塑身教練KAORU也表示，現代人經常長時間使用電腦、手機等3C產品，同時再加上慢性的運動不足以及壓力，特別容易造成駝背，除了外表上的不美觀，還可能讓身體平衡不良、血液流動變差，使氧氣和養分無法傳遞到身體各處、老廢物質也無法透過血液流出，造成各部位的僵硬酸痛等種種不適，也因此簡單的伸展動作變得格外重要。  日本瑜珈老師高木沙織也指出，腿後腱是位於大腿內側多處肌肉的總稱，無論在跑步、跳躍時都會被用上，而當腿後腱僵硬時，可能會連帶影響與之相近的骨盆，導致骨盆容易後傾、造成駝背，而事實上，許多駝背、小腹凸出的人都和腿後腱僵硬脫不了關係，因此建議透過伸展動作來積極鍛鍊腿後腱，可望幫助預防駝背問題。  向後伸腿幫助改善駝背，讓背部曲線更加優美  影片   >>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】延伸閱讀：更多健康相關新聞肺炎怕怕 出現這幾種徵兆須提高警覺南韓肺炎疑似病例 與中國疫情無關平日熬夜、假日補眠 肺壞死機率增選後情緒難抽離？ 醫師曝五關鍵高溫泡茶包喝下塑膠 導致行為異常＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】