通博官方38kky.com

【羅開新聞中心Thomas綜合報導 圖╱Asian Tour】賽季還沒有結束，就已經提前登上獎金王寶座的泰國新生代好手Jazz Janewattananond（傑茲•傑尼瓦塔納隆）星期六在Phoenix Gold Golf and Country Club（金鳳凰高爾夫鄉村俱樂部）展開一輪猛攻，交出低於標準十一桿的六十桿後，以總成績低於標準十七桿，取得亞巡2019年封關戰-首屆Thailand Masters（泰國名人賽）第三回合的單獨領先。傑尼瓦塔納隆今天在第二洞抓下第一隻小鳥，接著於第六到第十二洞間連下七城，加上第十五到第十七洞的連三鳥，終場交出十一鳥、無柏忌的六十桿。以三回合低標十七桿的一百九十六桿，單獨領先。「直到走進交卡區，我才知道成績。我還想問：怎麼每個人都在問我最後一洞有沒有抓到小鳥，這時我才知道原來我跟五十九桿只差一桿。」傑尼瓦塔納隆說：「老實說，我真的沒有想到紀錄這件事，我只是專注眼前的這一桿，努力將球打上球道，推進洞。沒想到比賽最後如此出色，不過現在很累。我得努力的休息一下，這是我今年的最後一場比賽，明天我會盡力而為。」上周強勢奪得亞巡年度旗艦大賽－BNI Indonesian Masters supported by Bank BRI and MedcoEnergi（印尼名人賽）冠軍，傑尼瓦塔納隆今年球季已經有三勝。開局狂飆六十三桿的比利時選手Thomas Detry（湯瑪斯•迪崔），今天打出低標五桿的六十六桿，以三回合低標十六桿的一百九十七桿，單獨位居第二。三十六洞領先的地主選手Phachara Khongwatmai（帕查拉•孔瓦邁）週六交卡六十九桿，以總成績低於標準十四桿，排名第三。韓裔美國選手金時煥（Sihwan Kim）打出六十六桿，以低標十三桿的兩百桿，名列第四。菲律賓選手Miguel Tabuena（米蓋爾•塔貝納）今天打出低標六桿的成績，與同樣打出六十五桿的泰國選手Suteepat Prateeptienchai（蘇迪帕•布拉提田差），打出六十八桿的Gunn Charoenkul（岡恩•查隆庫爾）、Panuphol Pittayarat（帕努霍爾•皮塔亞拉特），四人同以三回合低標十二桿的兩百零一桿，並列在第五位。我國選手王偉軒今天獵下三鳥，可惜在第七、第八洞出現兩個柏忌，交出低標一桿的七十桿後，以總成績低標十桿的兩百零三桿，並列在第十一位。王偉倫今天打出六十九桿，以低標八桿的兩百零五桿，並列在三十位。呂偉智三天成績低標兩桿的兩百一十一桿，並列於七十二位。

共享機車的戰火進入白熱化，像是WeMo宣布2020年要推出白牌車，馬力更強，並設置118座的充電樁，而GoShare也打出便利戰，推出可以自行換電更方便，另外，iRent則是要擴大據點到5個縣市，究竟這三大共享機車龍頭誰比較厲害，帶您來看！綠色、紅色、還有馬卡龍藍，電動車銷量11月就突破3成，戰火更延燒到共享經濟上。東森財經記者許雅筑：「現在共享機車真的是越來越方便，像我現在只要透過手機，輕按一下就可以開啟電源，而且我們在還車的時候，只要在停車隔線都可以還車。」看看費率，WEMO前6分鐘15元，Go share則是依據車種，分成前六分鐘15元和25元計費，而iRENT則是前10分鐘20元。民眾：「別的縣市玩的時候，有需要時在路上看到，可以甲地租車乙地還，這個時候就會用到。」民眾：「就趕不上，那時候就不如去借電動機車。」上課上班更方便，插旗據點來比拚，iRent範圍最廣，5都市都能騎，WEMO則是打車海戰，投放5千輛機車，Goshare雖然只有桃園、台北能騎，但民眾能自己換電也成了優勢。機車達人小三：「Wemo跟iRent，它們都是使用人工換電為主，也就是說當我車子沒有電的時候，停在路邊會有人來換電，那它會造成一個問題，我沒有電的時候，我只能再找別的車子，或是放棄使用，可是GoShare它可以去找Go station，就是Gogoro的換電站，所以它可以一直持續的使用。」以粉絲數來看，Goshare真的很狂，上線4個月會員就突破30萬人，幾乎迎頭趕上，但Wemo也不是省油的燈，預告明年白牌車要上路，馬力更強，還要蓋118個充電站，但專家卻這樣看。機車達人小三：「我給你更大的動力，但是卻不見得需要，那再來它設了充電樁，可是消費者把車停在那邊充，還是不能馬上就騎，對使用者感受部份可能沒有明顯的提升。」共享機車戰火越演越烈，誰能贏到最後都還是未知數。 東森電視 版權所有 ©2017 EBC All Rights Reserved。更多東森財經新聞報導共享機車怎麼選？iRent、WeMo、GoShare正面開戰環保局新購補助明年取消！ 買電動車多掏3千電動機車兩強拚戰 一小時租金60元起

聖誕節快到了，高鐵台中站（二十二）日安排三場精彩藝文表演，與旅客提前歡度溫馨佳節。三場表演分別由「思媚兒舞蹈藝術團」、「旭曲交響管樂團」和「永耕社會福利基金會樂齡活水站」接續演出，讓車站一整天瀰漫著濃濃的聖誕與藝文氛圍，場面熱鬧歡樂，許多旅客駐足欣賞，也對能在乘車時偶遇精彩表演感到又驚又喜。「思媚兒舞蹈藝術團」，該團由彰化市南興國小、南鎮國小等小朋友一起表演時下最夯的「來個蹦蹦」舞曲，孩子們天真、活潑、可愛的演出讓現場旅客都微笑起來，尤其當這群小舞者手持搖鈴與打扮成聖誕老公公的舞者邀請現場旅客加入，共同演唱聖誕歌曲，現場氣氛頓時熱到最高點，旅客紛紛拿出手機紀錄這一刻。接棒演出的是台中在地知名的「旭曲交響管樂團」，今年首度安排優秀的樂手齊聚高鐵台中站演出，最後，今年甫榮獲「二○一九樂齡好漾-阿公阿嬤健康活力Show」新秀組金牌及網路票選雙料冠軍的「永耕社會福利基金會樂齡活水站」阿公、阿嬤們，下午也現身高鐵台中站快閃，除了再次呈現比賽舞曲「HelloMyWaist」，更接連大跳「心花開」、「泰國恰恰」等舞蹈，將熱情活力傳染給來往旅客，也與大家一起分享得獎的喜悅。◤聖誕節將至◢👉交換禮物這樣送最特別👉跑趴必勝妝容教戰守則👉送禮送到心坎裡全攻略

為因應6搶1奧運資格賽，中職2020年球季將提前在3月14日進行開幕戰，中職秘書長馮勝賢12月23日宣佈，如果順利奪下東京奧運門票，在奧運期間還要停賽3週，明星賽則當做中華隊熱身賽；若明年打不進奧運，中職明星賽將會取消，將是史上首度停辦明星賽。稍早中職會長吳志揚表示，中職明年開幕戰將提前在3月14日開打，之後由於資格賽的舉行，將會進行2週的停賽，從3月23號開始停賽到4月5號，4月7日恢復上半季比賽進行。中職秘書長馮勝賢指出，由於停賽導致賽程被壓縮，上半季只有1週的補賽時間，因此平日若能進行補賽，將會先行安排，預計在7月2日前完成上半季賽程。至於下半季的賽程，則要看資格賽結果而定，如果打進奧運將會停賽3週，而明星賽則會以中職明星隊對抗中華隊以此養兵；若沒有打進，將取消明星賽。中職過去從未有過停辦明星賽的紀錄，僅有因雨延賽延到季末，若這次中華隊無法拿到東京奧運門票，將成為聯盟史上第一個沒有明星賽的賽季。更多 CTWANT 報導How哥建議「穿一件國旗內褲」 宋楚瑜「手放腰際」脫了！光華商場旁大火狂燒！500顆電池倉庫閃燃 9消防員灼傷送醫【明罷韓暗綠鬥3】憂小英選後清算 菊系佈局高雄大本營

這幾年，越來越多家庭，為求方便，年菜用訂的，因此看準商機，現在不只超商推年菜，電商平台也加入戰局，紛紛結合知名老店、飯店，或是搶攻小家庭，推出數百元起跳的小資套餐組合，同時，這幾年民眾口味也偏向養生，電商平台發現，過去始終霸佔銷售冠軍的佛跳牆，已經被雞湯取代。民眾：「你看她愛吃。」小朋友一口吃下最喜歡的菜色，過年團圓飯，桌上一擺就是好幾道，不過隨著近年來，民眾喜好口味改變，電商平台統計，過去始終霸佔銷售冠軍的佛跳牆被雞湯取代，除了口味比較清淡養生，還有復熱比較方便。民眾：「比較清淡養生一點的食材，畢竟家裡有小孩。」民眾：「比較偏向清淡，然後不油膩，而且吃起來乾乾淨淨，比較乾爽類的年菜。」不過，不只口味改變，近幾年過年，也越來越少家庭自己動手做，改訂年菜，因此，除了過去的超商推出年菜訂購之外，現在電商也打入市場，尤其今年過年過得早，早在12月初，電商平台就發現，年菜買氣已經開始出現。電商平台行銷部總監簡育靖：「因為(今年)過年比較早的關係，所以我們提早在12月初，買氣跟搜尋量都有明顯的提升，我們預估今年的年菜，買氣會較往年成長2成以上。」盤點幾大電商，推出的年菜各有特色，像是Yahoo奇摩，主打有三成名店進駐，推出上千道特色年菜，其中包括雙月食品、築地一番鮮、還有紅豆食府以及點水樓，另外，momo購物網則是主打老字號名店加上知名飯店，包括六福皇宮、王品集團和亞緻天香樓，至於松果購物則是主打年菜一指化，推出一次3到12道的套餐組合，價格從數百元到數千元都有，搶攻小家庭。電商平台加入年菜市場戰，也讓消費者的團圓菜，有更多選擇。更多 TVBS 報導擁1.3億用戶團購電商「淘集集」 宣告破產「淘寶台灣」商品送錯 聯繫客服1月難退貨台灣人不再瘋黑色購物節 學者揭4大關鍵「嘉義人」剁手手！名列淘寶排名 台電商應戰👉好媳婦年菜一指搞定！多款名店年菜這裡搶訂👉快來搶訂！超夯總鋪師手路菜 台北濱江年菜福箱組更多生活相關新聞周末雨襲全台 跨年要看巴逢颱風臉色南迴通車 繞過小鎮是危機也是轉機飲料店東區旗艦退場 業者：房東無意續約洗草莓要拔蒂頭？專家揭「驚人真相」便當店vs自助餐哪個划算？內行人揭真相相關新聞影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

距離明年總統、立委大選只剩18天，進入最後衝刺階段，21日罷韓及挺韓遊行激起二方支持者熱情，總統及立委選舉更加白熱化。本刊18日專訪民進黨主席卓榮泰分析綠營選情。他說，總統蔡英文領先幅度持續擴大，立委設定過半的57席為勝選目標。卓榮泰對著會議室裡的台灣地圖分享他的國會過半戰略口訣：「攻下北台灣，國會就過半；贏得中部，就不會輸給中國；守住南台灣，就守住大台灣；看好宜花東，台灣翻轉會成功！」他也點名吳怡農、賴品妤、許淑華、高嘉瑜等新秀都有翻轉戰局可能，青年投票率將是勝負關鍵。卓榮泰指，國民黨總統候選人韓國瑜與往年藍營主帥不同，花招及話術都很多，目前綠營「蔡賴配」領先藍營「韓張配」，與半年前黨內初選對比民調結果一致，領先幅度還逐步擴大，保持領先優勢是現階段要務。立委部分，卓榮泰設定過半的57席為勝選目標，並以不分區至少12席、區域穩住45席為門檻。他表示，不分區席次有機會比12席更高，民進黨確實有機會在國會單獨過半，但也不敢太過樂觀，仍要更加努力。卓榮泰直言，立委選戰的最大變數就在雙北地區，包括台北市立委候選人高嘉瑜、吳怡農、許淑華、新北市立委候選人賴品妤都是有機會勝選的激戰區。雖然台北市是民進黨艱困選區，卓榮泰認為，現任「2加1」（吳思瑤、何志偉、林昶佐）守住，高嘉瑜當選就能和藍營打成平盤，目前微幅落後的吳怡農、許淑華若能拚到勝選更是意義非凡。新北部分，卓榮泰說，9席現任立委選情較穩定，賴品妤選區上屆和時代力量黃國昌合作，賴參選以年輕、活力形象博得網路聲量、能見度，已與對手打成五五波，確實有勝算。卓榮泰不諱言，黨內大咖輔選頻率較高選區就是有機會勝選的膠著戰區，黨中央會密集參考民調數據，給予各種協助。他也表示，蔡英文支持度普遍較同陣營立委候選人高，尤其年輕族群支持度特別高，最後勝負關鍵仍在年輕人、首投族的投票率能否拉高。「如果把國民黨和民進黨看成兩個競選總部，越早亂的它就會輸，越晚亂的它就會贏。」擁有豐富選戰經驗的卓榮泰，以這句話當作藍綠選戰勝敗依據。但他對自己近一年首次帶領民進黨打選戰的表現並不願打分數，僅賣關子說：「1月11號就知道了！」更多鏡週刊報導【綠拚國會過半2】「下架吳斯懷」轉悶燒 藍不分區名單連韓國瑜也跳腳【綠拚國會過半3】市場阿嬤大車拚 她親授大師兄5字訣拚不分區【綠拚國會過半4】小英完全執政4防線 捍衛雲林以南不變天

工商時報【郭及天╱台北報導】永慶房產集團業務總經理葉凌棋23日指出，今年住宅建照核發量預估達14.4萬戶，可望創24年新高，供給過量主要來自於近年「新上市」的重劃區，而從今年建商購地積極程度來看，加上新建餘屋維持高檔，明年房市新供給仍欲小不易，將進入新成屋、中古屋價格博弈、競爭階段。永慶發布2020年第一季房市前瞻報告，葉凌棋指出，全球主要經濟體2020年經濟成長放緩，不過國內市場資金充沛，各大行庫專攻房貸及土建融，政府大量投入公共建設帶動內需，「貿易戰」、「超額供給」和「房市政策」三大因素，將是影響明年房市的三大變數，明年全年交易量可望站上30萬棟，創六年來新高。「超額供給」將是房市動能變數之一，葉凌棋指出，目前全台新建餘屋雖有減少，但仍處於高檔，加上使照新增供給，堆積大量交屋潮。此外，今年建照核發戶數將是1992∼1995年容積率實施搶建潮以來的新高，房市回溫的中古屋、及未來大量進入市場的新成屋，將出現激烈的價格競爭。以各都會區來看，今年台北市、新北市建照量預估分可達1.07萬戶、2.36萬戶，均為21年來第四高；台中、台南各達2.9萬戶、1.5萬戶，均是21年來新高。葉凌棋表示，全台各地陸續進入開發階段的重劃區，是供給爆增的主要推手，未來二、三年後的賣壓相當驚人，一定程度影響房市的量價走勢。此次永慶也針對近來快速成長的外送平台作調查，調查顯示，有35％民眾有使用外送服務，近九成平均每周使用1∼3次，近七成會減少到實體店面用餐頻率。葉凌棋分析，近五年餐飲營業家數成長20.9％，不過單店營業額卻僅成長9.6％，顯示餐飲競爭激烈，外送平台崛起，將衝擊「社區生活服務型」店面；相對地，提供特色用餐體驗、社交與人際交流場域的餐廳，這類「體驗型」的店面則衝擊較小。

▲ 翻攝自Leah Amy臉書/ 陳佳筠 綜合報導真是天上掉下來的禮物！有一名高齡88歲的婦人艾莉森(Violet Allison)從紐約準備搭經濟艙前往倫敦，竟然有一名坐在商務艙的年輕男子詢問他要不要換座位，讓老婦驚呼：「你是在跟我開玩笑嗎？」天上掉大禮！經濟艙免費升等商務艙當時婦人艾莉森從美國紐約搭維珍航空(Virgin Atlantic)到倫敦時，坐在商務艙的男乘客利特爾強(Jack Littlejohn)過來跟她說，覺得老人家坐經濟艙不舒服，想要跟她換位子，當時在一旁看著的空姐艾咪(Leah Amy)表示，婦人艾莉森當時不知所措的詢問隔壁乘客是否應該要換座位，而在隔壁乘客認為可以換座位後，她和利特爾強換了位置，在接下來7個小時的航程中享受了商務艙的待遇。而利特爾強也沒有因為做出了善事就小題大作，只是安安靜靜的擠在靠近廁所的經濟艙座位，默默的度過航程，證實利特爾強這次的讓座行為完全只是出於善意。利特爾強：不認同商務艙和經濟艙之間有權益不平等利特爾強表示，自己和家人去紐約參加慈善活動，沒想到回程父母幫忙訂了商務艙的機票，但他是一個不認同商務艙和經濟艙之間有權益不平等的人，所以他決定要讓位，他走到經濟艙後，一看到艾莉森就覺得是她了，利特爾強表示，他從來沒有看過笑容這麼甜美的老婦人。而老婦人艾莉森也表示，這次坐到商務艙真的是美夢成真，很好的享受了空服人員的服務，利特爾強也會過來詢問她的狀況，和他留下了合照。溫暖故事發人省思 網路上已超過2萬人按讚同班機的空服員艾咪把這段溫暖故事PO上網，引發網友熱議，目前已經累積了2萬人按讚，溫馨的故事也讓網友紛紛留言「是多麼無私的一個人阿！」、「我的人生目標就是要教我的學生成為你這樣善良的人。」、「這是一個最棒的聖誕禮物！」原始連結

2019世俱盃準決賽，歐冠冠軍利物浦依靠第91分鐘的絕殺，2-1淘汰中北美冠軍蒙特雷（Monterrey），時隔14年再次晉級世俱盃決賽。上半場比賽，凱塔（Naby Keita）率先取得進球，莫里（Rogelio Funes Mori）補射將比分扳平。下半場，門將阿利松（Alisson）救險，替補登場的菲爾米諾（Roberto Firmino）補時上演絕殺。最終，利物浦2-1戰勝蒙特雷成功晉級決賽。資料方面，利物浦接近7成的控球率，蒙特雷16腳射門數高於利物浦12腳。凱塔為球隊首開紀錄。這是他代表利物浦出戰的近3場進的第3球，追平自己在利物浦2018-19賽季的進球總和。據統計，菲爾米諾的進球是本賽季利物浦在補時階段打進的第7球，而在這幾場補時進球的比賽中，利物浦拿下其中6場比賽。「我對球員們本場比賽表現感到滿意，因為我賽前就知道這會是一場艱難的比賽。」利物浦主帥克洛普（Jurgen Klopp）賽後表示，「為什麼有人會認為歐洲足球就高人一等呢？你不能僅從一場比賽來判定一個球隊。蒙特雷的球員非常優秀，我們這場比賽派出了一套全新的陣容，但我們在比賽大多數時間都佔據主動。」世俱盃決賽將於台灣時間12月22日淩晨01:30進行，利物浦將與南美冠軍弗拉門戈爭奪最後的冠軍！

「2019年第七屆台灣景觀大賞」公布得獎作品，新竹市公共建設作品，一口氣拿下十座獎項，成為最大的贏家。其中新竹漁人碼頭與將軍村，拿下優質獎；另外八項公共建設則獲得佳作獎的肯定。新竹市政府表示，去年首度獲台灣景觀大賞六大獎項後，今年再創下新高！新竹市今年公共建設獲各界肯定，共有十五項建設獲得國家卓越建設獎。（彭清仁 報導）新竹市政府行政處表示，今年得獎十件作品中，其中新竹漁人碼頭和將軍村獲得優質獎，新竹市大庄、香山公園改善工程、港南運河親水空間、新竹左岸、新竹市港北生態埤塘營造工程、東大路機車地下道、新竹市關埔國小新設國小建校工程、東門圓環人行道改善及青草湖周邊景觀改善等八項工程，也都獲得佳作！總計十項公共建設獲獎，成為今年台灣景觀大賞的最大贏家。市府行政處長白舒樺指出，本屆台灣景觀大賞的「風景遊憩類」，從全國縣市評選三件得獎建設，由新竹市新竹左岸、新竹漁人碼頭、港南運河公園一舉拿下，評審委員肯定市府努力，新竹市微笑水岸以生態優先、景觀營造、低度維管為原則推動改造，成為全國典範。市長林智堅表示將會繼續打造美學城市，讓新竹人感到光榮與幸福。而新竹市長林智堅，也是全台首位榮獲「亞太區景觀建築傑出人物獎」的縣市首長，由眷村改建的將軍村，榮獲Shopping Design設計雜誌百大設計獎肯定。

很多人為退化性關節炎所苦。其實，膝蓋在走到這一步之前，早就有跡可循；早期發現、採取行動，關節就不用換成銅筋鐵骨。膝蓋是身體最大的關節，承受許多身體重量。哈佛大學醫學院表示，膝蓋所承受的重量相當於體重的1.5倍，以體重68公斤的成人來說，也就是每踏出一步，兩個膝蓋便承受102公斤的重量。好在，這樣的體重不是直接落在人們的膝蓋上，位於膝蓋骨之間還有軟骨組織，提供膝蓋骨在活動行走時，有一個緩衝的空間。不過，軟骨一旦磨損，膝蓋骨就會相互磨損，導致退化性關節炎，造成疼痛。除了疼痛，退化性關節炎也會造成膝蓋變形、僵硬。退化性關節炎的病患常出現運動、爬樓梯，甚至行走上的困難。退化性關節炎的早期徵兆在膝蓋退化到需要注入玻尿酸或血小板，甚至置換人工關節之前，有幾個徵兆可以當作警訊，及早發現，就能逆轉退化的進程，也許就不會走到需要動刀的這一步。1.特定時候會疼痛儘管行走還不至於引起疼痛，不過，在彎曲和打直膝蓋的時候，膝蓋骨頭會隱隱作痛，或感到痠痛。2.腫脹在軟骨磨損，以至於變形之前，膝蓋會先開始腫脹，原因是膝關節的骨頭因為相互摩擦引起軟骨組織的病變，如關節滑液囊的發炎，造成液體在關節的位置堆積。3.>微熱膝關節感到微微發熱也是早期徵兆之一，這樣的狀況以一天結束之後最為明顯。4.僵硬早上起床下床時，或身體長時間維持同一姿勢如久坐之後，膝蓋覺得僵硬，但稍事活動，情況又變好，也是退化性關節炎的前兆。5.膝蓋有聲音腿部彎曲時，膝蓋喀拉作響，也是關節軟骨磨損的跡象。如果長時間久站之後，上述的症狀加劇，甚至是膝蓋紅腫合併發燒，很可能就已經罹患退化性關節炎。如何預防退化性關節炎？儘管目前認為退化性關節炎跟遺傳、性別、年齡有關，從生活當中做改變還是有可能減緩或防止此類疾病的發生。1.管理生活、職業上的風險生活中的某些動作，或一些特定的職業會使膝蓋從事重複性的動作，如蹲下般重物再起身，這些動作長時間下來，容易對膝蓋造成壓力。穿著具有強力支撐作用的護膝，或借助搬重物的機具，或許能避免膝蓋損傷。2.運動以運動的方式強化大腿及膝關節的肌肉，可幫助肌肉支撐整個身體及膝關節骨骼，膝蓋周圍的肌肉有力，骨頭就不易磨損。並且，適度的運動能維持膝蓋健康，減緩關節僵硬。3.休息但也不能運動過度，還是要適度休息，使肌肉、骨骼能夠放鬆。如果膝關節已經紅腫、疼痛，更需要休息。4.維持健康體重體重過重會增加膝蓋的壓力，進而加速膝蓋軟骨的耗損。體型肥胖的人同時也是退化性關節炎的高危險群。減重不但能減輕膝蓋的承重壓力，也能減少腰腿的疼痛。5.不翹腳坐時雙腳交叉容易使骨盆傾斜，導致膝關節的髕骨外翻、位移，進而使軟骨磨損，膝蓋退化疼痛。因此，不翹腳、不站三七步，也能保護膝蓋不退化。延伸閱讀：南瓜+鳳梨+豆漿可顧膝蓋？ 專家：更好的方法其實是...膝蓋沒力，葡萄糖胺怎麼選？ 8大問一次搞懂避免關節疼痛惡化 4種地雷食物千萬別碰※本文由《康健雜誌》授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章更多健康相關新聞壓力也會減弱視力 瑜珈5步驟減壓「冬季癢」又來了 先顧好這兩處肌膚常焦慮？ 有可能是身體缺少了B群從皮到果肉對人體有好處 教你挑柳丁4顆湯圓熱量約一碗飯 3技巧吃不胖＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

工商時報【柯宗沅╱台北報導】台股上周衝上萬二關卡後僅三日卻又跌破，聚揚投顧分析師鐘崑禎指出，雖台股20日失守萬二，但短線上只要不跌回跳空缺口11,900點，至月底前都仍有機會挑戰前高12,125點；本周投資組合前兩大為聯發科（2454）、泰鼎-KY（4927），再選入健策（3653）、台半（5425）與映泰（2399）。雖然市場資金持續寬鬆，但本周歐美即將進入聖誕假期，台股缺少消息面及外資的助攻，加上年底開始出現部分內資結帳持股的賣壓，因此預期本周大盤將處於11,900∼12,100點的整理區間內，盤面以個股表現為主。就資金面角度，上周台股高點12,125點並不會是本波資金行情的終點，主因上周新台幣匯率連續大幅升值，顯示熱錢尚在不斷湧入，上周總成交金額達50.8億美元，然外資從11日的起漲點開始，截止20日止，也不過買超台股361.59億元，顯見大量熱錢尚未投入股市，加上台股擁高殖利率的優勢，預計這批資金最終還是會流入台股，封關前的高點尚可期待。類股方面，電子類股上周急拉後，乖離明顯過大，本周恐將呈現震盪修正，反觀傳產類股因12月中旬後主要由內資主導行情，加上總統大選逼近，表現有望優於電子類股，選股上則可聚焦營建股及東奧概念股。操作方面，大盤處於高檔，資金輪動快速，不宜進行追價，選股主軸以第四季預期獲利優於預期、低基期、法人持續買超為主，漲多個股需特別留意投信持股比例若高於一成，接近月底容易出現投信結帳賣壓，應適時逢高獲利了結。

文／法操司想傳媒監察院近期因發布前立委陳朝龍案件調查報告，指責高等法院判決不符社會經驗、屬於有罪推定一事，在網路上引發熱烈討論，也讓人開始思考監察院這個組織究竟是在做什麼的。監察院的定位在討論監察院的職權問題前，先讓我們來談談究竟監察院在憲法上的地位吧！相信大家一定都聽過孟德斯鳩跟他著名的學說：「三權分立」吧！所謂的三權分立，指的是把政府的權能拆成「行政」、「立法」、「司法」三個權力，並且分別由不同的機關負責、彼此互相制衡，避免單一機關擁有過大的權力。但我國並非採取此種三權分立模式，而是採取(挪抬)孫中山提出的「五權分立」架構，將「考試權」、「監察權」另外獨立成兩權。但現在大多數的學者認為，「考試權」實際上就是「行政權」的一部分；而「監察權」其實就是「立法權」的一部分，因此基本上還是在三權分立的架構內，也有人主張應該要讓考試權及監察權回歸行政權及立法權，走向真正的三權分立。而有關監察權的部分，從組織架構來看，已經從過去由各個省市議會選出監察委員的「間接選舉」模式(憲法第91條參照)，演變成現在的由總統提名、立法院同意的「提名模式」(憲法增修條文第7條參照)。另外從監察委員的組成我們也可以發現，原先監察院的組成其實比較偏向是一個「民意機關」，因此在修憲前，我國一共有立法院、監察院及國民大會等3個民意機關，形成「類似」美國的上下議院、日本的參眾議院的多民意機關模式。但是在憲法修正以後，現在的監察院已經不是民意機關了。監察院的職權有哪些監察院的職權方面，在憲法修正之後也有了不同。在憲法第90條中說到，監察院的職權包括了「同意」、「彈劾」、「糾舉」及「審計」4個權利；但在憲法增修條文第7條第1項中，「同意權」已經從監察院的職權中刪除，而僅剩下「彈劾」、「糾舉」、「審計」三權。彈劾權的部分，指的是對公務人員的違法失職行為所做的「拔官」處置；糾舉權則同樣針對公務人員的違法失職，所先行的停職或其他急速處分；而糾正權則是針對行政機關的行政行為的問題，所做出的糾正。此外，監察院除了上述這3項權力以外，還可以行使「調查權」，但監察院的調查權究竟是什麼樣的權利呢？目前仍有爭議，大家可以參考我們在《黨產條例釋憲說明會–監察院聲請解釋的條件是什麼？》一文中的說明。監察院究竟可不可以監督司法機關呢？監察院究竟可不可以監督司法機關呢？這必須要區分成兩個層次來討論。首先，是可不可以的問題。基於五權分立而制衡的我國憲法原則，司法權必須受到其他機關的監督。因此監察權在必要的範圍內，應該是可以監督司法權的。這是第一個層次。但是，監察權對司法權的制衡也不是漫無目的。如果監察院監督的是法官的言行表現，例如法官喝花酒、法官利用上班時間招妓、收賄等等，應該是可以進行監督的。但是，如果今天監察權的行使是針對「審判權的核心事項」，例如法官的認事用法、法律見解等等，則不適宜行使監察權，否則就會出現監察權凌駕於司法權的問題。監察院究竟該不該存在？監察院究竟該不該存在，是一直以來都有的問題，而現在也是開始思考這個問題的時候了。首先，監察院的監察權其實是從立法權分割出來的，而過去監察權也確實類似於一個和立法院類似的民意機關。在修憲以後，監察權已經不再是民意機關，而同時從他國的經驗來看，立法權又可以涵括監察院的職權，也可省去思考監察院可不可以監督立法委員的問題理論上有沒有必要再多一個監察院，是我們可以思考的。其次，我們目前的監察院的職權行使是透過監察法，但是監察法的最後一次修正是在1992年，也就是26年前，有些條文的一句甚至已經不存在，例如監察法第5條提到的「憲法增修條文第15條」就不在憲法增修條文裡。而現在監察院的職權行使，反而是透過監察法施行細則在規範。這種以監察院自己訂的「行政規則」來解釋已經不合時宜的「法律」的立法模式究竟好不好呢？也值得我們思考。但是，不論要不要留下監察院，因為監察院的職權是以憲法規定的，所以如果我們想要把監察院拔掉、或更改監察院的職權範圍，勢必得走到修改憲法這一條路，那又一定會是一起大工程。究竟未來監察院何去何從，就讓我們繼續看下去吧！＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

（中央社記者龍柏安台北17日電）前台北市文化局長倪重華年初成立迎風足球協會，他邀請西班牙甲級足球聯賽的萊萬特足球俱樂部人員，來台分享青少年培訓系統，盼能培育全方位的台灣足球員並挽救台灣足球。倪重華過去有「搖滾教父」之稱，因為小孩愛踢足球，也讓他一頭栽進足球世界，今天他在華山文創園區內舉行記者會，除宣布迎風足球產業推廣協會成立，也邀請萊萬特足球隊行政總監與國際部總監，一起分享西班牙青少年足球發展的成功經驗，希望台灣能從中借鏡，挽救台灣足球的發展。致詞時理事長倪重華說，足球除了可以培養小孩子的團隊意識，還可以幫助球員們鍛鍊堅忍的意志力，所以他成立協會的目的，除推動台灣對足球產業的認識外，也希望台灣能夠建立完整的青少年訓練系統。萊萬特俱樂部國際部總監托特（Daniel Pastor Tort）透露，在西班牙小朋友大約3、4歲就開始踢球，6歲起開始參加比賽，年紀不同、訓練的頻率與時間都不一樣，小孩子除踢球，課業也不能荒廢，且他們會依照不同條件的球員，制訂不同的訓練方針、因材施教。萊萬特俱樂部行政總監佩尼亞（Javier Vich Pena）強調，萊萬特不是西班牙最好，也不是最強的俱樂部，「不過我們和倪桑（倪重華）的目標是一致的，我們不只是希望培育出足球員，我們想培養出球技、學養兼具的運動員」。倪重華坦言，踢足球不能只靠政府養，但他們屬於民間單位，在推行之初仍需要政府的支持與幫助，因此他們明天將會拜訪中華足協與體育署，希望能把他們的理念讓更多人知道。（編輯：張芷瑄）1081217

串流影視大戰百家爭鳴，NBCUniversal 的新流媒體服務「孔雀 (Peacock)」脫穎而出的法寶就是——現場直播。知情人士透露，用戶一登入就會看到串流內容，類似打開傳統電視那樣，而播放的內容可能是 NBC News Now 的現場直播節目 。NBC News Now 是 NBC 的免費串流新聞服務，彙整在 Peacock 內，或作為點播節目。知情人士表示，目前不同版本的孔雀仍在進行 Beta 測試，直至 4 月才會推出該服務。即將卸任的 NBCUniversal 執行長 Steve Burke 試圖將 Peacock 與其他串流媒體區分開來，根據外媒上個月的報導，NBCUniversal 最大舉措就是免費提供廣告贊助版本的 Peacock。NBCUniversal 高層想法是將 Peacock 定為成有價值的串流媒體服務，但同時又不吞噬傳統的付費電視服務，避免打到自家業務，因為 Peacock 擁有許多有線電視台，包括：CNBC、MSNBC、Bravo、USA, E!、Golf Channel 等等。Peacock 將擁有超過 15000 小時的內容，其中包含新原創內容也有一些曾經在 NBC 播放過的舊影集。 知情人士透露，Peacock 預計不會納入 2020 年奧運的報導或者 NBC 廣播內容。NBCUniversal 高層對保有運動賽事轉播權或其他內容的價值非常敏感，這些內容可支撐其廣播網絡和有線電視頻道的費用。分層定價結構Peacock 有兩種付費版本，一種是「有限廣告版」每月 5 美元，另一種是每月約 10 美元的「無廣告版」，但這兩種版本都會包含 Peacock 全套內容。知情人士透露，免費的「廣告版」則僅能看到有限的內容，例如就可能看不到 NBC 花費 5 億美元買下的《The Office》。NBCUniversal 母公司康卡斯特 (CMCSA-US) 的訂閱戶也可以收看 Peacock 整個內容庫，且僅配有限的廣告數量。最終，其他公司的付費電視訂戶，例如 AT＆T 的 DirecTV、Dish 和 Charter，也可能會免費獲得「有限廣告版」的 Peacock，除了原本訂閱有線電視的費用以外，不再額外付費。知情人士說，這背後將需要一些授權技術，但目前 Peacock 尚未導入。NBCUniversal 發言人拒絕回應。

記者劉秀敏／台北報導「偶像劇教母」柴智屏開心嫁女，愛女高雋雅和男友陳子豪（Edward）今（22）日在W Hotel 開心補辦婚宴，柴智屏以一襲低胸高衩禮服現身，難得展露姣好身材，也為女婿打下「101分」的破表好成績，曾打造許多影視巨星的柴智屏更大讚女婿「很有型」，高雋雅則笑說若有人找老公拍戲「當然OK」，更曝光小倆口求婚的過程。女兒出閣，柴智屏被問到是否有傳授女兒一些「人妻守則」時，表示「一切都還好啦」，笑說女兒比自己聰明懂事，應該比自己懂得駕馭男人，而且女婿也真的很乖，沒那麼多需要擔心的事，高雋雅也附和「我們都相信對方會做好」。至於許多新嫁娘擔心的婆媳問題則更不會有，高雋雅直說跟婆婆就像好朋友，跟婆婆相處就像多了一個媽媽，柴智屏則笑說，女兒跟親家母長得很像，反而是女婿長得比較像自己，直說：「應該是交換了前世的小孩。」言語間透露出兩家人的好感情。身為偶像劇教母的柴智屏眼光獨到，更是許多影視巨星幕後的推手，被問到對女婿拍戲的看法時，開心大讚「他不錯啊，很有型」，高雋雅也笑說：「我當然OK啊！他可以去演無間道、艋舺之類的，他要演大哥，什麼事都不用做出一張嘴這樣」。高雋雅和陳子豪登記結婚一年多，男方卻遲遲沒有求婚，高雋雅對此一直有些介意，「我不是很介意有沒有戒指，我是介意有沒有求婚的誠意」，幸好已在兩人結婚一周年當天補上。高雋雅透露，當時老公開車載著她回家，突然要她打開副駕駛座的儲物箱拿出珠寶盒，裡頭裝了一個很像玩具的戒指，加上老公正眼都沒看她還用隨意的語氣說出：「Would you merry me？」態度讓她當場火大，當場把戒指放回去並撂話「我不接受」，沒想到兩人回到家後，老公又拿出一本動畫書，故事是一隻小狗在草地上發現珠寶盒，翻到最末頁赫然出現鑽戒，高雋雅才發現自己被整了，哭著喊：「你很煩耶！」但也大讚老公「他演技是可以的，因為他從頭裝傻到尾。」x 點這裡看更多精彩圖片更多三立新聞網報導多圖／最辣丈母娘！柴智屏嫁女穿高衩禮服…笑說人生第一次喜帖只發給謝忻…沒炸阿翔？哈孝遠親揭兩人這層關係方芳芳回台賀柴智屏嫁女 葉璦菱笑虧：機票錢比紅包多哈林為柴智屏愛女證婚又獻唱 黃子佼見習婚禮最擔心這件事

記者賴碧香、胡時瑛、黃智忠／高雄報導1221反韓大遊行隊伍當中，有一位爸爸穿著超人裝相當醒目，揹著3歲女兒走了3個多小時，上街罷韓。拿出照片，他說去年一家人都跑去韓國瑜的選前之夜相挺，票都投韓國瑜，但這一年來真的讓他們很失望，市長落跑選總統，讓他大聲說「我醒了」，為了孩子的未來，去年一家7張選票投韓，今年絕對罷韓到底。反韓超人爸蔡侑霖：「韓國瑜，我醒了！」兒子：「韓國瑜，我也醒了！」45歲的蔡先生拿了「我醒了」看板，上頭是一家5口去年參加韓國瑜選前之夜的照片，今年1221他帶著照片、揹著女兒，穿超人裝走上街頭反韓。反韓超人爸蔡侑霖（2019.12.21）：「詐騙集團，害我去年還投你支持你，欺騙我們的感情」。反韓超人爸蔡侑霖：「爸爸、媽媽、哥哥有去，但哥哥沒有在照片裡面，一家大概7、8票有，（去年覺得）滿有希望讓他試試經濟會不會好，現在我聽他講話就會想要吐，我說真的，我打從心裡想要吐，我覺得他一直在騙人啊，想到孩子的未來就覺得哇，如果真的（韓當選）的話，這樣搞下去，我不知該怎麼辦。」眼神裡透露的是擔憂孩子們的未來，去年一家人的票投給韓國瑜，拿出照片，老婆手上拿國旗，後面一片旗海飄揚，首投族兒子以及兒子女友還有老婆 女兒都開心在韓國瑜造勢場開心合影，照片證明他們曾經這麼相信韓國瑜。超人爸大兒子：「就是什麼事都沒有做這樣子，做一下子就跑去選總統了，年輕人要站出來，因為未來其實是我們的」。超人爸大兒子：「基本誠信都沒有，基本上我覺得他根本不配去選這個總統，要拯救我的小孩，然後不要再讓韓國瑜再當選。」這位超人爸說去年選錯人，1221穿超人裝揹著3歲孩子，花3小時跟著從頭到尾，走了5公里不怕累，怕的是孩子們沒有未來。反韓超人爸蔡侑霖（2019.12.21）：「騙東騙西實在看不下去，所以我醒了」。挺身而出，要告訴韓國瑜市長承諾沒兌現就落跑，他們真的醒了。 更多三立新聞網報導罷免韓國瑜只是喊爽的？苦苓曝真相：非常可能趕走落跑市長原諒我眼瞎…韓粉後悔投韓國瑜毀了高雄：明年用選票彌補見韓國瑜當選市長！韓粉全家搬高雄住 1年後切心參與罷韓斷言韓國瑜將一無所有！沈富雄預測2024是「朱鄭之爭」

據報導，世界銀行提出警告，表示新興國家和發展中國家的債務成長累積速度和範圍超過了過去半個世紀的任何時期，並且有可能以另一場危機結束。根據世界銀行最新發布的數據顯示，新興市場和發展中經濟體 (EMDEs) 去年的債務升至創紀錄的 55 兆美元，在 8 年內激增了 54%，是「近 50 年來最大、最快和最廣泛的債務累積」。該機構表示，雖然債務水平的大部分的增長是由中國所推動的，但其分析涵蓋的 100 個國家中，大多數國家都受到了影響，原因是私營和公營企業組織皆借款的依賴性日益增加。世界銀行行長 David Malpass 在一份聲明中表示：「最新一波債務浪潮的規模、速度和範圍應該受到我們所有人的關注。很明顯，是時候對此進行相關的更正和舉措了。」多年來，世界銀行和國際貨幣基金組織 (IMF) 持續發出有關全球債務不斷增長的警告，但最新報告顯示情況更加嚴峻，並呼籲政府採取措施防止債務危機。先前，IMF 的報告便指出，截至 2018 年底，全球債務總額增至 188 兆美元，相當於世界經濟總量的近 230%。全球債務在 2008 年全球金融危機期間下跌之後，由於 2010 年以來 8 年間的借貸成本非常低，使得新興市場和發展中國家的債務攀升至歷史最高水平。儘管增長的大部分來自中國，約為 20 兆美元以上，但中國同時也已成為低收入國家的大貸方。世界銀行的報告警告，當前的債務浪潮「可能會遵循歷史格局，並最終在這些經濟體中引發金融危機」，尤其是在利率飆升或全球經濟突然受到衝擊的情況下。世界銀行表示，更好的債務管理，改善的稅收徵收，靈活的匯率以及更嚴格的財政規則來管理支出，可以幫助避免危機並減輕相關的打擊。更多鉅亨報導「新債王」岡拉克：美國債務問題浮現 2020年將看到真正動盪信評機構預估：中國國企債務違約將增加 政府紓困將減少

臺東縣家庭教育中心辦理一○八年度推展家庭教育績優團體、個人志工表揚暨一○九年度志工授證典禮，十九日晚間在教育中心三樓舉行。典禮中除了頒發績優志工獎陳鴻永等人，另頒發明(一○九)年度新進及續聘志工受聘證書，場面熱鬧溫馨。典禮由該中心王招蘭主任主持，志工們都盛裝打扮出席，包括縣長饒慶鈴、立法委員劉櫂豪、議員陳銘風、王文怡、林威志、臺東市長張國洲、教育處副處長魯玉玲等各界貴賓與會，為了豐富典禮內容，並慰勞終年辛勤奉獻的志工，典禮中亦安排叫好又叫座的多項志工才藝表演。王招蘭主任表示，中心自成立以來由志工協助推廣家庭教育業務甚多，平常除了協助行政庶務、辦理各種親職教育、單親家庭成長團體、新好男人成長研習營等家庭教育推廣活動等外，還固定排班值勤，對中心業務推展很具貢獻，希望藉由一年一度表揚盛會，頒獎鼓勵、今年度熱心協助中心各項活動之績優志工，肯定其服務精神及績效。一○八年度高級中等以下學校推動家庭教育評鑑特優／優等獎，由東大實小、鸞山國小等學校獲得，推廣家庭教育績優團體獎，由豐年國小、新生國小、光明國小、海巡署東部分署、臺灣臺東地方法院獲得，推廣家庭教育績優個人獎，由教育電臺臺東分臺胡紹謙分臺長等人獲得，推廣家庭教育績優志工，由臺東縣家庭教育中心志工團團長陳鴻永帶領的志工團隊獲頒，並授予一○九年度家庭教育諮詢輔導志工證書。

在日本音樂教父小室哲哉的打造下，「平成歌姬」安室奈美惠接連締造《Chase the Chance》〈Don’t wanna cry〉〈You’re my sunshine〉〈a walk in the park〉等百萬專輯、單曲，其中由小室哲哉為她量身訂做的專輯《SWEET 19 BLUES》銷量高達336萬張，創其歌唱生涯最高銷量紀錄，另一首〈CAN YOU CELEBRATE?〉單曲則大賣230萬張，甜蜜曲風更成為婚禮愛用曲。 2001年，安室和一手捧紅她的製作人小室哲哉分道揚鑣，與安室合作長達20年的演唱會製作ON THE LINE社長西茂弘透露，兩人結束合作關係後，安室曾一度「封印」小室做的歌曲，在他極力說服下才點頭答應演唱〈CAN YOU CELEBRATE?〉。安室在經歷母親遇害、離婚、人氣下滑等打擊後，在西茂弘的建議下舉辦多場小型演唱會重新累積歌迷，成功讓演藝事業回春。西茂弘說：「之前安室只在大型場地如巨蛋舉辦演唱會，所以那時候我給她的第一個課題就是，要讓這幾年流失的歌迷、甚至是完全沒有聽過她現場演出的日本人都來看演唱會，所以我們舉辦了『Arena（小巨蛋）』等級的演唱會，大概容納一萬多人的小型場地。」西茂弘接著表示：「對很多歌手來說，他們會覺得從大場地降格到小場地，不是好事吧？但我告訴安室：『你必須去更多的地方、接觸更多歌迷，所以我們一定要做這件事情。」所以在安室出道15週年到20週年的5年間，我們在50幾個地方舉辦了幾千人、一萬多人的小型演唱會。」由於當時安室脫離小室家族後，對於恩師小室所做的歌曲「一律拒絕演唱」。西茂弘說：「那時候我告訴安室，我理解你的心情，你做的決定我也理解、尊重，但是很多人完全沒有看過你的現場演出，你必須給觀眾一個契機愛上妳的表演，完全不唱小室哲哉的歌曲真的非常浪費，其他歌都沒關係，至少在安可的時候唱一下〈CAN YOU CELEBRATE?〉。」在西茂弘的極力勸說下，安室終於不再堅持己見。回憶當時的狀況，西茂弘笑說：「那時候安室想說好吧，我相信你說的話，便將〈CAN YOU CELEBRATE?〉放進演唱會歌單，得到觀眾非常大的迴響，最後真的如願慢慢恢復人氣。」而在前年安室推出的引退精選集《Finally》中，安室更暌違16年與小室合作新曲〈How do you feel now?〉，兩人在錄音室重逢的畫面也被收錄於MV中。更多鏡週刊報導引退巡演祕辛曝光！ 安室提2要求傳遞「內心話」演唱會門票賣光但週邊滯銷？ 安室團隊分享必勝祕訣賣80萬張票卻賺到510萬人個資 安室狂賣445萬張專輯與DVD